Arroz y Lentejas con Especias - Mejadra - Enyadra - El aArroz de Medio Oriente
desayuno
ARROCES y legumbres
Faina de Queso y Aceitunas Negras
Ensalada de Zanahorias y Garbanzos
Ensalada de Lentejas y Trigo Burgol
Ensalada de Porotos e Hierbas Aromáticas
Guiso de Lentejas Vegetariano
Tortilla de Arvejas - Tortilla de Guisantes
Tomates Rellenos Al Horno
Ensalada de Quinua y Vegetales Asados
Arancini - Arancine
Risotto de Hongos de Pino y Aceite de Trufa
Hamburguesas de Garbanzos y Lentejas - Hamburguesas de Legumbres
Ensalada de Trigo Pelado y Tomate - Ensalada Kisir
Ensalada de Quinua y Espinacas
Hummus - Puré de Garbanzos
Ensalada con Lentejas
Ensalada Tabule
Minestrone de Verduras y Porotos
Salmón Con Ensalada Tibia de Quinua y Pimientos
Risotto de Brócoli
Curry de Garbanzos - Channa Masala
Sopa de Lentejas
Ensalada de Porotos y Tomate
Ensalada Tibia de Quinua y Vegetales Salteados
Ensalada de Trigo Sarraceno y Pickles
Porotos Guacamole - Frijoles Guacamole
Ensalada de Garbanzos y Espinaca
Ensalada de Quinua y Porotos con Vegetales
Hummus con Zumaque - Puré de Garbanzos
Ensalada de Papas, Atún y Habas
Arepas de Garbanzos
Ensalada de Porotos Negros y Palta
Hamburguesa de Lentejas
Croquetas de Arvejas - Buñuelos de Arvejas
Guiso de Lentejas Vegetariano
Samosas - Empanadas Indias
Guiso de Lentejas
Pasta Rápida con Panceta y Habas
Revuelto de Papas y Arvejas Especiado
Tortilla de Habas
Hamburguesas de Arvejas
Colchón de Arvejas
SOPAS y guisos
Guiso de Lentejas Vegetariano
Moqueca Baiana
Passatelli - Sopa de Passatelli Caseros
Minestrone de Verduras y Porotos
Sopa de Boniato y Espinacas con Leche de Coco
Albóndigas de Pescado con Salsa de Alcaparras y Aceitunas
Curry de Garbanzos - Channa Masala
Sopa de Lentejas
Sopa de Calabaza y Maní
Guiso de Lentejas Vegetariano
Guiso de Lentejas
Chupín de Pescado
Sopa de Verduras
Guiso de Lentejas y Leche de Coco - Guiso de Lentejas Vegetariano
Sopa Turca de Lentejas
Curry de Espinacas